ჩიტის ბუდე (chitis bude) საჭირო ინგრედიენტები: 400 გრ კარტოფილი 2-3 ც კვერცხი 1 (200გ რ) ყაბაყი 100 მლ რძე 2 ს.კ. დაფქვილი თხილი ქურქუმა 1 მწიკვი დაფხვნილი...

გონებისთვის სასარგებლო საკვები (gonebistvis sasargeblo sakvebi) ის, რასაც ჩვენი პატარა მიირთმევს საუზმედ და სადილად, თურმე მნიშვნელოვნად განსაზღვრავს მომდევნო...

ბრინჯი გოგრით (brinji gogrit) საჭირო ინგრედიენტები: 1 ჭიქა ბრინჯი 2,5 ჭიქა წყალი 150-200 გრ გოგრა 1 ჭიქა რძე 1-2 ჩ.კ. შაქარი მარილი გემოვნებით კარაქი...

სასარგებლო კომბოსტო (sasargeblo kombosto) დღეს კომბოსტოს 150 სახეობაა ცნობილი და ყოველი მათგანი უნიკალური, სასარგებლო და სამკურნალო თვისებებით გამოირჩევა....